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2026-05-11 18:50:31 ·

https://unpromisedone.blogspot.com/2011/09/intensity-or-insanity-by-john-defendis.html?sc=1778476427594#c4343226954517794674

https://unpromisedone.blogspot.com/2011/09/intensity-or-insanity-by-john-defendis.html?sc=1778476427594#c4343226954517794674

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Intensity or Insanity by John Defendis (one of the best bodybuilding stories EVER)

A news blog that mostly covers stuff you probably won't hear on CNN, MSNBC, Fox News, etc.

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